Consejos para una Vida Saludable
Cuidar de uno mismo le permite cuidar mejor de los demás.
Elija prácticas saludables que le permitan brillar.
Elija hábitos saludables del cuerpo.
Coma, duerma y realice ejercicio de acuerdo a un horario regular.
Ejercite su cuerpo de acuerdo a sus necesidades.
Tome comida y agua de acuerdo a las necesidades de su cuerpo.
Consuma alimentos naturales tanto como sea posible.
Mantenga su cuerpo de una manera segura y estable.
Elija hábitos saludables de la mente.
Respete y cuide de sí mismo, su familia y comunidad.
Piense buenas cosas sobre usted y los demás.
Realice afirmaciones positivas a usted mismo y a los demás.
Haga crecer los pensamientos felices. Deje ir los pensamientos tristes.
Mantenga una mente y respiración estable en todo lo que haga.
Elija prácticas saludables que le permitan brillar.
Elija hábitos saludables del cuerpo.
Coma, duerma y realice ejercicio de acuerdo a un horario regular.
Ejercite su cuerpo de acuerdo a sus necesidades.
Tome comida y agua de acuerdo a las necesidades de su cuerpo.
Consuma alimentos naturales tanto como sea posible.
Mantenga su cuerpo de una manera segura y estable.
Elija hábitos saludables de la mente.
Respete y cuide de sí mismo, su familia y comunidad.
Piense buenas cosas sobre usted y los demás.
Realice afirmaciones positivas a usted mismo y a los demás.
Haga crecer los pensamientos felices. Deje ir los pensamientos tristes.
Mantenga una mente y respiración estable en todo lo que haga.
| Consejos para una Vida Saludable |
| Consejos para una Vida Saludable - Doblar |